ظل البيوت – الفصل السابع

ظل البيوت – الفصل السابع:

سلمى - إغلاق الأبواب المسمومة

**سلمى كانت في منتصف اليوم، وهاتفها يرن مرة تانية من عادل.**  

"إنتِ فين؟ مش هنكمل علاقتنا كده!" كانت كلمات عادل ثقيلة عليها. كانت تعلم أن علاقتها به أصبحت سامة، ولكن لم تكن تعرف كيف تتخلى عنها.  

**الخطوة الأولى: اتخاذ القرار.**  

قررت سلمى أخيرًا أن تتخذ قرارًا حاسمًا، مهما كانت النتيجة. اتصلت بعادل وقالت له:  

> "إحنا محتاجين نبتعد شوية علشان نعرف نرتاح. أنا مش هقدر أكمل وأنا في علاقة بترهقني."  

**الخطوة الثانية: تحديد الحدود الصحية.**  

تعلمت سلمى أهمية وضع حدود في علاقتها مع عادل. وعندما بدأت تضع حدودًا لأوقات الاتصال أو السلوكيات التي لا تقبلها، بدأت تحس بالراحة النفسية.  

**الخطوة الثالثة: العلاج الأسري.**  

سلمى قررت أن تلجأ لعلاج أسري، حيث اكتشفت أن صراعات والديها طوال طفولتها أثرت على طريقة تعاملها مع علاقاتها الشخصية. بدأت تدرك أنها تستحق علاقة مليئة بالاحترام والتفاهم، وليس الصراعات المستمرة.  

**النتيجة:**  

بدأت سلمى تعيش حياتها بطريقة أكثر توازنًا. عملت على بناء علاقات صحية مع الأصدقاء والعائلة وبدأت في اكتشاف نفسها بعيدًا عن علاقاتها المسمومة.  

 "أنا مش في حاجة لحد يعطيني قيمتي. أنا أقرر قيمتي بنفسي."  

🌹🌹🌹